Bác sĩ da liễu U50 nhưng luôn được khen như 30, chị em còn chần chừ gì không học ngay bí quyết

Tưởng rằng hẳn phải có bí quyết gì cầu kỳ lắm, nhưng thực tế nữ bác sĩ này đã gìn giữ làn da “thanh xuân” chỉ với những tips chăm sóc da vô cùng đơn giản.
Dù đã 50 tuổi nhưng Bác sĩ da liễu , chuyên gia thẩm mỹ Renée Rouleau nổi tiếng vẫn sở hữu làn da căng mịn và trẻ trung khiến ít ai đoán đúng được tuổi thật. Cô chia sẻ: “Bất cứ khi nào tôi kể với mọi người về tuổi của mình, họ đều ngạc nhiên. Nhiều người nghĩ tôi chỉ khoảng giữa độ tuổi 30 và đó luôn là lời khen tuyệt vời”.
 Renée Rouleau sở hữu làn da trẻ hơn tuổi

Renée Rouleau sở hữu làn da trẻ hơn tuổi 
Cô sở hữu dòng mỹ phẩm mang tên mình được nhiều beauty blogger trên thế giới yêu thích. Là chuyên gia thẩm mỹ được đào tạo về hóa học mỹ phẩm, Renée Rouleau đã hơn 30 năm kinh nghiệm trong nghề. Cô thường xuyên cộng tác với những tạp chí làm đẹp nổi tiếng và chia sẻ lời khuyên về việc chăm sóc da. “Cũng có nhiều người hỏi tôi đã làm gì để duy trì được nhan sắc trẻ trung như vậy, thực tế tôi chăm sóc da không quá cầu kỳ nhưng luôn chú trọng vào một số điều cơ bản”, nữ bác sĩ da liễu tiết lộ.

Chăm sóc làn da từ rất sớm

Renée Rouleau chia sẻ, từ khi trở thành một chuyên gia thẩm mỹ ở độ tuổi 19, cô đã luôn ý thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc da. Bởi cô biết điều này sẽ ảnh hưởng phần lớn tới tốc độ, mức độ lão hóa của làn da theo thời gian.
Số đông thường lựa chọn những phương pháp trẻ hóa da nhanh gọn như tiêm botox hay laser. Tuy nhiên, những biện pháp can thiệp đó chỉ có tác dụng tạm thời và không củng cố được sâu trong nền da. Nữ bác sĩ đưa ra lời khuyên về việc xây dựng chu trình chăm sóc và bảo vệ da kỹ lưỡng ngay từ khi còn trẻ, để duy trì được vẻ đẹp ngay cả khi đã có thể bước vào giai đoạn lão hóa.

28 tuổi bắt đầu sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Renée cho rằng, thói quen không sử dụng kem chống nắng hoặc chỉ dùng kem dưỡng ẩm có chỉ số chống nắng như vậy sẽ không đủ bảo vệ làn da trước những tác nhân gây hại. Sau nhiều năm làm bác sĩ da liễu, cô nhận ra tầm quan trọng và lợi ích tuyệt vời của kem chống nắng với làn da, vì vậy cô đã thiết lập thói quen sử dụng kem chống nắng cho cả mặt và cổ sau bước dưỡng ẩm.

Sử dụng sản phẩm tẩy da chết đều đặn

Lần đầu tiên khi sử dụng sản phẩm tẩy da chết có chứa axit glycolic năm 22 tuổi, Renée Rouleau đã “phải lòng” vì làn da mượt mà, mịn màng ngay sau khi sử dụng. Đến tận bây giờ, cô vẫn duy trì thói quen tẩy da chết đều đặn 3 lần/ tuần với những sản phẩm chứa axit glycolic và axit lactic. Cô cho rằng những sản phẩm này không chỉ cải thiện cấu trúc da mà còn giúp làm đều màu da, thu nhỏ lỗ chân lông và hạn chế quá trình lão hóa da.

Ngửa mặt khi ngủ

Nữ bác sĩ đưa ra lời khuyên rằng ngửa mặt khi ngủ giúp hạn chế hình thành nếp nhăn

Nữ bác sĩ đưa ra lời khuyên rằng ngửa mặt khi ngủ giúp hạn chế hình thành nếp nhăn

Dáng ngủ cũng sẽ ảnh hưởng ít nhiều tới sự hình thành nếp nhăn ở trên mặt. Bạn sẽ dễ dàng quan sát thấy những nếp nhăn xuất hiện nhiều trên khuôn mặt (từ độ tuổi 40). Bởi khi bạn nằm ở tư thế tạo áp lực lên mặt trong thời gian dài, những nếp nhăn sẽ nhanh chóng hình thành trên da. Vì vậy, Renée Rouleau đã cố gắng ngửa mặt khi ngủ để hạn chế hình thành nếp nhăn, duy trì làn da căng bóng.

Dùng sản phẩm chứa retinol

Renée Rouleau đã bắt đầu sử dụng sản phẩm chứa retinol năm 37 tuổi và cô hối hận vì đã không dùng sớm hơn, trước cả khi những dấu hiệu lão hóa da bắt đầu xuất hiện. Cô cho rằng, đây là hoạt chất thần kỳ và không thể thiếu trong quá trình chăm sóc chống lão hóa cho da. Renée đã chứng kiến những thay đổi đáng kể về tình trạng lỗ chân lông trên làn da của mình.

Tiêm botox giữa lông mày và xung quanh mắt

Renée Rouleau may mắn có vùng da trắng khá mịn màng, tuy nhiên vùng mắt lại có khá nhiều nếp nhăn sâu, đặc biệt lộ rõ hơn khi mỉm cười hoặc nheo mắt. Nữ bác sĩ không ngần ngại chia sẻ phải nhờ cậy vào việc tiêm botox vùng giữa lông mày và xung quanh mắt, ngoài những sản phẩm chăm sóc da thông thường.
Cô chia sẻ rằng, việc tẩy da chết cho vùng da mắt cũng vô cùng quan trọng, giúp cho kem mắt được thẩm thấu sâu hơn, kích thích sản sinh collagen, hạn chế nếp nhăn. Renée thường xuyên sử dụng kem dưỡng mắt ban đêm, loại được điều chế cho vùng da nhạy cảm quanh mắt.

Trang điểm nhẹ mỗi ngày

Để có diện mạo hoàn hảo hơn, Renée Rouleau không quên trang điểm nhẹ mỗi ngày với lớp kem nền dạng lỏng hoặc phấn bột phủ. Cô cho rằng điều này cũng không kém phần quan trọng, giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân xấu gây lão hóa da.

Xây dựng lối sống lành mạnh

Nữ bác sĩ luôn có cái nhìn tích cực về cuộc sống

Nữ bác sĩ luôn có cái nhìn tích cực về cuộc sống

Renée luôn tin rằng lối sống lành mạnh góp phần không nhỏ giúp cô có được vẻ đẹp trẻ trung như hiện tại. Bản thân cô luôn hạn chế uống rượu, không hút thuốc lá, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, tập thể dục đều đặn và ngủ đúng giờ. Ngoài ra, cô cố gắng có cái nhìn tích cực, lạc quan về cuộc sống.

Làm đẹp theo sở thích

Renée Rouleau không giới hạn phong cách bản thân bởi tuổi tác. Cô không ngại ngần việc nhuộm tóc hồng, ăn mặc phá cách hay trang điểm. Điều này khiến cô càng thích thú trong việc chăm sóc, làm đẹp cho bản thân hơn.
Nguồn: baosuckhoecongdong.vn
https://baosuckhoecongdong.vn/bi-quyet-cham-soc-da-tre-lau-138625.html

 

You May Also Like